Optimiser votre temps de travail

Comment améliorer votre productivité ?

Vous connaissez la méthode Pomodoro ?

Mais si ! Vous connaissez cette petite tomate minuteur utilisée en cuisine !

Inventée dans les années 80 par Francesco Cirillo, cette méthode de gestion du temps consiste à se concentrer sur une tâche à la fois, pour une durée fixe.
Chaque « pomodoro » (tomate en italien) dure 25 minutes, suivie d’une pause de 5 minutes. Toutes les 4 périodes de travail, la pause est d’une durée de 20 minutes.

 

Les avantages ?
– mieux planifier et prioriser vos tâches
– estimer le temps réel passé sur chaque tâche
– rester plus concentré
– avoir une satisfaction régulière du travail accompli

A vous de jouer !

Hitza agence communication Bayonne vous accompagne dans la réussite de votre stratégie digitale.

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